Rehefa manakaiky ny ririnina ary tsy mitsaha-mitombo ny valanaretina dia maro ny olona manomboka miasa ao an-trano indray.Amin'izao fotoana izao, maro amin'ireo mpampiasa fitaovana fandrenesana no hanontany antsika toy izao: "Ilaina ny manao SIDA isan'andro?""Tsy mila manao fitaovana fandrenesana ve aho rehefa mijanona ao an-trano?"Mino aho fa hamaly ny matihanina rehetra amin'ny fihainoana hoe: "Mila manao fitaovana fihainoana isan'andro!"Ny SIDA dia mitana anjara toerana lehibe eo amin'ny fiainana amin'ny maha-fitaovana fifandraisana azy, izay manampy antsika hanana fiainana tsaratsara kokoa.
Ny fitaovana fandrenesana dia manampy amin'ny fampandehanana ny atidohanao
Ny sofina dia tompon'andraikitra amin'ny fanangonana vaovao momba ny feo sy ny fampitana izany any amin'ny atidoha.Ny atidoha dia manao valiny mety amin'ny alalan'ireo fampahalalana ireo.Mba hahafahan'ny atidoha hanao fitsarana sy famakafakana marina hatrany, dia tsy maintsy mampita vaovao any amin'ny atidoha hatrany ny sofina.
Na dia mitoka-monina ao an-trano ianao na mifandray amin'ny fifandraisan-davitra, dia mbola misy ny asa mifandraika amin'ny fifandraisana sy ny fifandraisana.Zava-dehibe ny fihazonana ny atidohanao ho mavitrika sy ny fifandraisanao amin'ny feo isan-karazany.
Fitaovana fandrenesana "Arovy ianao"
Mety hahatonga anao tsy handre na tsy handre mazava tsara ny feon’ny fiainana, toy ny mandondòna eo am-baravarana, ny fanairana lasantsy ao an-dakozia, na ny anjomara fiara eny an-dalana.Mety hahatonga anao ho tandindomin-doza izany raha tsy fantatrao.Ny fitaovana fandrenesana dia hanampy ny olona handre ny fanairana ara-potoana sy hitandrina ny fiarovana manokana.Ny fahaverezan'ny sofina koa dia mampitombo ny mety ho fianjerana, izay tena mampidi-doza ho an'ny antitra izay tsy mandre.
Manampy anao hampifandray izao tontolo izao ny fitaovana fandrenesana
Amin'izao andro izao, ny fitaovana fandrenesana dia afaka manao mihoatra noho ny fanamafisana ny feo.Afaka manampy antsika hihazona fifandraisana ara-tsosialy amin'ny namana, fianakaviana ary mpiara-miasa ihany koa izy ireo.Afaka mifandray amin'ny finday avo lenta, tablette ary fahitalavitra ihany koa izy ireo, ahafahan'ny mpampiasa manaraka ny vaovao ary tsy manadino na inona na inona.
Fotoana fandefasana: Nov-16-2022
